ลูกน้อยเป็นภูมิแพ้ ต้องแก้ด้วยการ "เสริมภูมิคุ้มกัน"

ระบบภูมิคุ้มกัน เป็นกลไกการทำงานตามธรรมชาติของร่างกายที่ทำหน้าที่ป้องกันหรือต่อต้านไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย โดยร่างกายมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีก็จะลดโอกาสการติดเชื้อและเจ็บป่วยได้ แต่ในบางคนที่ร่างกายมีการตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นที่ไวเกินไปจนทำให้เกิดอาการต่าง ๆ ตามมา เช่น ไอ จาม คัดจมูก มีผื่นคัน ฯลฯ สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณเตือนที่บอกว่าคน ๆ นั้นกำลังเป็นภูมิแพ้อยู่

ภูมิแพ้เป็นโรคที่เราสามารถพบได้บ่อยในปัจจุบัน โดยเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นปกติที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายเร็วจนเกินไป เช่น ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ ขนสัตว์ หรืออาหารบางชนิด ทำให้เกิดอาการต่าง ๆ ตามมาผ่านทางระบบต่าง ๆ อย่างทางเดินหายใจ ผิวหนัง ทางเดินอาหาร โดยมีความรุนแรงตั้งแต่เล็กน้อย จนเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ในบางคน

สำหรับภูมิแพ้ในเด็กนั้น โดยทั่วไปมักมีสาเหตุมาจาก 2 ปัจจัยหลัก ๆ ได้แก่พันธุกรรม และสิ่งแวดล้อม โดยพบว่าหากคุณพ่อคุณแม่หรือญาติเป็นโรคภูมิแพ้ ตัวเด็กเองก็อาจมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้สูงขึ้นได้ ขณะที่ปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมนั้น พบได้ตั้งแต่ขณะที่เด็กอยู่ในครรภ์ของคุณแม่ ระหว่างคลอดและหลังคลอด

• ขณะที่เด็กอยู่ในครรภ์: ปัจจัยที่มีผล เช่น อาหารที่คุณแม่รับประทาน หรือควันบุหรี่ที่คุณแม่ได้รับ (หรือสูบ) ระหว่างตั้งครรภ์ ฯลฯ
• ระหว่างคลอด: ปัจจัยที่มีผล คือวิธีการคลอด พบว่าการคลอดธรรมชาติ หรือการผ่าคลอดนั้น ทำให้ลูกน้อยได้รับสารภูมิคุ้มกันจากร่างกายคุณแม่ที่แตกต่างกัน หรือก็คือโปรไบโอติกตามธรรมชาตินั่นเอง
• หลังคลอด: ปัจจัยที่มีผล เช่น มลภาวะทางอากาศ อาหาร ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ หรือสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ ฯลฯ

การป้องกันไม่ให้ลูกน้อยเป็นภูมิแพ้นั้นมีหลายวิธี เรื่องแรกที่คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยได้นั้นคือการสังเกตว่าลูกน้อยของเราไวต่อสิ่งกระตุ้นอะไร เช่น ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ หรืออาหารต่าง ๆ หากพบว่ามีอาการแพ้ต่อสิ่งกระตุ้นใด ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกน้อยสัมผัสหรือรับประทานสิ่งนั้น ๆ

เรื่องต่อมาคือการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่อาจมองข้ามไป เนื่องจากภูมิแพ้นั้นเป็นเป็นโรคที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันทำงานไวเกินซึ่งถือเป็นการทำงานที่ผิดปกติ การเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้นมีส่วนสำคัญอย่างมากที่ช่วยลดอาการภูมิแพ้ในเด็กได้ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และสามารถแยกแยะได้ว่าสิ่งใดเป็นอันตรายต่อร่างกาย สิ่งใดไม่ใช่ ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่ร่างกายเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่อสิ่งกระตุ้นได้

โดยการสร้างระบบภูมิคุ้มกันลูกน้อยให้แข็งแรงนั้นเริ่มต้นได้ที่การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเน้นผัก ผลไม้ โปรตีน และอาหารที่มีกากใยสูง โดยเฉพาะโปรตีนซึ่งเป็นสารตั้งต้นสำคัญในการสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกันและสารภูมิคุ้มกันต่าง ๆ นอกจากนี้การรับประทานโปรไบโอติกเสริมนั้นก็มีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้เช่นเดียวกัน โดยเข้าไปช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ให้กลับมาเป็นปกติ ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

โดยเฉพาะการรับประทานโปรไบโอติกแบคทีเรียชนิด Bifidobacterium lactis (หรือที่เรียกกันสั้น ๆ ว่า B. lactis) ซึ่งมีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่าเป็นสายพันธุ์โปรไบโอติกที่ช่วยเพิ่มจำนวน T-cell และ NK-Cell ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

ยิ่งไปกว่านั้น โปรไบโอติกยังทำหน้าที่เสมือน "ศัตรูสมมติ" "ที่ช่วยฝึกฝนเม็ดเลือดขาวให้ทำงานตามหน้าที่ได้เป็นประจำ ไม่บกพร่อง ผลที่เกิดขึ้นก็คือเม็ดเลือดขาวสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมสำหรับรับมือสิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ ที่ผ่านเข้าสู่ร่างกาย

เพราะโรคภูมิแพ้ในเด็กบางอย่าง หากปล่อยไว้อาจรบกวนการใช้ชีวิตของลูกน้อย และคงไม่ดีแน่หากเป็นอาการแพ้ที่รุนแรง คงเป็นเรื่องดีกว่าหากคุณพ่อคุณแม่สามารถป้องกันได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ด้วยการดูแลให้ถูกวิธี รวมถึงการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้สามารถวินิจฉัยและรักษาได้อย่างถูกต้อง เหมาะสมกับลูกน้อย และมีสุขภาพแข็งแรง ห่างไกลจากโรคภูมิแพ้

ด้วยความปรารถนาดี

Interpharma Thailand