ริ้วรอยต่างๆบนใบหน้าและผิวพรรณจะเกิดขึ้นตามอายุ เราจะเช็คว่าอายุผิวของเราสมวัย อ่อนกว่าวัย หรือแก่เกินวัย(กรี๊ด) ได้โดยพิจารณาจากค่าเฉลี่ยของริ้วรอยที่มาตามอายุแต่ละปี ดังนี้

อายุ 25 ปี เริ่มมีร่องแก้ม (Nasolabial-fold) ดังนั้นหากอายุ 30 แล้ว เพิ่งมีร่องแก้มก็ถือว่าอ่อนกว่าวัยไป 5 ปี เป็นต้น

อายุ 35 ปี ร่องกลางแก้ม (Nasojugal-fold)

อายุ 40 ปี แม้คนยุคปัจจุบันจะแก่ชรากันช้าลง แต่ในวัย 40 ปี สัญญาณความชราทุกอย่างจะมาเยือนพร้อมๆกันทีเดียว ได้แก่           1. เส้นใต้ต้า      2. รอยน้ำหมาก      3. คางสองชั้น รอยต่อระหว่างแก้มกับคาง แก้มเริ่มย้อยลง มีรอยบุ๋มยุบบริเวณขมับ หน้าหู

อายุ 50 ปี ริ้วรอยต่างๆ ที่กล่าวมาจะเริ่มมากขึ้น โหนกแก้มเริ่มละลาย ยุบตัวจากข้างบนลงมาข้างล่าง

อายุ 60-70 ปี จะเห็นการยุบตัวของกระดูกชัดเจน เพราะไม่ได้รับการดูแลและพยุงไว้ ตาโบ๋ ขากรรไกรละลาย ริมฝีมากบนยาว งุ้มลง

ให้ลองดูอายุจริงและเปรียบเทียบกับริ้วรอยตามวัยดังที่กล่าวมา เราก็จะรู้ว่าเราแก่กว่าวัยกี่ปี เช่น อายุ 30 ปี แต่ไม่มีร่องใต้ตา ร่องน้ำหมาก มีแค่ร่องแก้ม ก็หมายความว่าเราหน้าเด็กเท่าคนอายุ 30 เท่านั้น หรือก็คือหน้าเด็กกว่าอายุจริงถึง 15 ปี เต็ม

เพราะอายุเป็นเพียงตัวเลข ถ้ามีการดูแลผิวพรรณและร่างกายที่ดี เราสามารถดูอ่อนกว่าวัยได้ถึง 15-20 ปี ยิ่งช่วงอายุมากก็ยิ่งดูหน้าเด็กได้มาก การดูแลผิวยิ่งดูแลตั้งแต่อายุยังน้อยก็ยิ่งดี เพราะผิวยังไม่เสีย ป้องกันปัญหาได้ก่อนที่จะต้องมานั่งแก้                            วิธีการดูแลผิวนอกจากคอยหลบแดด, ออกกำลังกาย, ทานอาหารที่มีประโยชน์, ทำอารมณ์ให้สดชื่นแจ่มใส การทานสารต้านอนุมูลอิสระเป็นประจำก็มีส่วนช่วยเช่นกัน

ขอแนะนำให้ทาน Astaxanthin สารอาหารกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่มีฤทธิ์ช่วยลดเลือนริ้วรอยเป็นประจำวันละ 12mg. มีส่วนช่วยอย่างมาก

อ้างอิงข้อมูลจาก : หนังสือ The Trust behind Beauty โดย พญ.เจนจิรา ชัยชโลทรกุล

ด้วยความปรารถนาดีจาก
Interpharma Thailand 

Interpharma l Astacurmin