โรคกินไม่หยุด อยากหยุดแต่หยุดไม่ได้
โรคกินไม่หยุด อยากหยุดแต่หยุดไม่ได้
โรคกินไม่หยุด หรือ Binge eating disorder (BED) อาจเป็นโรคที่ฟังดูไม่คุ้นหูมากนัก แต่รู้หรือไม่ว่านี่เป็นอีกหนึ่งโรคร้ายที่บ่อนทำลายร่างกายจากภายใน จากผลสำรวจพบว่ามีผู้ป่วยมากถึง 2% ต่อจำนวนผู้คนบนโลก มีอาการผิดปกติในการทานอาหาร ในลักษณะที่ทานไม่หยุด ซึ่งไม่เพียงแต่ทำร้ายสุขภาพจิตแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพร่างกายด้านอื่น ๆ ด้วย
สำหรับใครที่มีพฤติกรรมกินจุบจิบตลอดวัน อาจสงสัยว่าพฤติกรรมดังกล่าวเข้าข่ายอาการป่วยโรคนี้หรือไม่ ลองมาทำความเข้าใจและสำรวจตนเองเพิ่มเติมก่อนผ่านบทความนี้กันเลย
อาการของโรคกินไม่หยุด: มีลักษณะเฉพาะอย่างการรับประทานอาหารปริมาณมากผิดปกติหลายครั้งโดยไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ อีกทั้งยังส่งผลต่อสภาพจิตใจที่รู้สึกผิด โดยส่วนใหญ่อาจจะกินมากกว่าปกติถึง 18 เท่า ทั้งนี้ยังมีอาการให้สังเกตเพิ่มเติมได้หลายส่วนทั้งทางร่ายกาย จิตใจ และพฤติกรรม ซึ่งอาจจะแสดงออกด้านใดด้านหนึ่งหรืออาจแสดงออกร่วมกันก็ได้
- อาการทางร่างกาย: มีอาการเหนื่อยและหลับไม่สนิท น้ำหนักของร่างกายเพิ่มขึ้นและมีอาการท้องอืด ท้องผูก หรือแพ้อาหาร
- อาการทางจิตใจ: ให้ความสนใจจนถึงขั้นหมกมุ่นในเรื่องการกิน อาหาร รูปร่าง และน้ำหนัก, รู้สึกไม่พอใจในรูปลักษณ์ของตนเอง, รู้สึกผิดและเศร้าอย่างมากหลังรับประทานอาหารมากเกินไป, รู้สึกตนเองไม่มีคุณค่า รวมถึงมีอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าร่วมด้วย
- อาการทางพฤติกรรม: กินบ่อย ๆ ถึงแม้จะไม่มีอาการหิว, พยายามกักตุนอาหารเกินจำเป็น, เลือกรับประทานคนเดียว เพื่อซ่อนอาการหยุดทานไม่ได้ หลีกเลี่ยงการตอบคำถามหรือพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องการกินและน้ำหนัก
หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นระยะเวลาต่อเนื่องมากกว่า 1 – 3 เดือน นั่นเป็นสัญญาณเตือนของร่างกายที่จะบอกว่าคุณกำลังป่วยโรคกินไม่หยุด เข้าแล้ว
กินไม่หยุด อันตรายต่อตัวคุณมากกว่าที่คิด: โรคกินไม่หยุด สร้างโอกาสเสี่ยงต่อร่างกายในคราบของโรคร้าย เนื่องจากการทานไม่หยุด ส่งผลให้ร่างกายได้รับปริมาณพลังงานจากน้ำตาลและไขมันมากเกินจำเป็น จนไม่สามารถเผาผลาญได้หมดและนำไปสู่การสะสมไขมันในบริเวณตับ เมื่อสะสมนานมากเข้าจึงส่งผลให้เนื้อตับเกิดการอักเสบ จนอาจกลายเป็นโรคมะเร็งตับ อีกทั้งยังส่งผลเสียต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกายตามมา จนอาจเกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ อย่าง โรคอ้วน โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจได้
รักษาตัวเองให้หายต้องทำอย่างไร : การรักษาโรคกินไม่หยุด คือการลดการกินมากเกินไปให้กลับมาอยู่ในภาวะปกติและจัดการกับปัจจัยทางอารมณ์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง เช่น ความวิตกกังวล อารมณ์ซึมเศร้า เนื่องจากโรคกินไม่หยุดนั้นส่งผลต่อร่างกายและจิตใจในเวลาเดียวกัน จึงต้องรักษาควบคู่กันไป ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของแพทย์ว่าควรจะมีแนวทางการรักษาไปในทางใด
โรคกินไม่หยุด ดูเหมือนจะใกล้ตัวและน่ากังวล แต่ปัจจุบันมีการรักษาที่พร้อมจะช่วยให้คุณรับมือและผ่านโรคนี้ไปได้ด้วยดี ดังนั้น อย่าลืมหมั่นสังเกตตนเองเพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง หากเริ่มรู้สึกตัวว่าคุณกำลังป่วยอย่าลังเลที่จะเข้าปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ และลดโอกาสเสี่ยงของโรคร้ายอื่น ๆ ที่อาจตามมาได้
ด้วยความปรารถนาดี
Interpharma Thailand
การรักษาโรคกินไม่หยุดจะต้องมีการรักษาหลากหลายทางควบคู่กัน เนื่องจากโรคนี้เป็นโรคที่มีอาการทั้งร่างกายและจิตใจ จึงต้องทำการรักษาควบคู่กันทั้งการพบจิตแพทย์เพื่อบำบัด และปรับพฤติกรรมการกิน ให้ร่างกายทานอาหารในปริมาณที่น้อยลงเพื่อลดโอกาสเสี่ยงของการเกิดไขมันพอกตับ และมีน้ำหนักที่ลดลง โดยคุณควรปรึกษาแพทย์ เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยเพื่อรับการรักษาอย่างถูกวิธี
ทั้งนี้ หากคุณเป็นผู้ป่วยอาจเริ่มปรับพฤติกรรมการกิน เพื่อให้ร่างกายปรับสมดุลและดูแลตับ เพื่อลดโอกาสเสี่ยงการเป็นโรคไขมันพอกตับ รวมถึงภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ Interpharma ขอแนะนำชุดโภชนบำบัด สำหรับผู้มีภาวะอ้วนลงพุง และเสี่ยงไขมันพอกตับ ด้วย 4 ผลิตภัณฑ์คุณภาพเพื่อการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
PROBAC 10 ผลิตภัณฑ์ Synbiotic (ซินไบโอติก) ที่ดีที่สุดที่แพทย์ในโรงพยาบาลเลือก ใช้ มีชนิดของเชื้อจุลินทรีย์หลากหลายที่สุด ถึง 10 สายพันธุ์ ประกอบด้วยจุลินทรีย์ Probiotic (โปรไบโอติก) 10 ชนิด, Prebiotics (พรีไบโอติก) 2 ชนิด และ Fiber
จำนวน 2 กล่องๆ ละ 4,500 บาท มูลค่า 9,000 บาท
Pure Krill Oil (เพียว คริลล์ ออยด์) น้ำมัน Omega3 สกัดจาก Antarctic krill สิ่งมีชีวิตน้ำลึกจากมหาสมุทรแอนตาร์กติก
เหมาะกับผู้ที่ต้องการรับประทาน Omega3 ที่ดีกว่า Fish Oil
ประกอบไปด้วยกรดไขมันรูปแบบ DHA, EPA และ Astaxanthin จากธรรมชาติ
ช่วยลดการสะสมไขมันที่ผนังหลอดเลือด ซ่อมแซมเยื่อหุ้มเซลล์ข้อต่อ เพิ่มคอลลาเจน ชะลอวัย
จำนวน 2 กล่อง มูลค่า 3,600 บาท
ProLivo โปรลิโว โภชนเภสัชเพื่อการดูแลตับแบบครบวงจร วิจัยและพัฒนาในประเทศญี่ปุ่น สูตร Triple Action เพื่อบำรุง ปกป้อง และฟื้นฟู การทำงานของตับ จากการรวมสารอาหาร, สารสกัดจากธรรมชาติ และวิตามิน แร่ธาตุ มากถึง 20 ชนิด
จำนวน 2 กล่อง มูลค่า 3,600 บาท
Fibo Fit เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาท้องผูก, ทานผักผลไม้น้อย และต้องการควบคุมน้ำหนัก
จำนวน 6 กล่อง มูลค่า 5,400 บาท
ของแถมไม่อั้น เพื่อการดูแลสุขภาพ Free!!
- HUAWEI Band 4 ราคา 999 บาท
- HUAWEI Scale ราคา 799 บาท
- แก้วปั่น 199 บาท
- รวมมูลค่าของแถม 1,997 บาท
- และ ฟรี Dietician & Exercise Coach มูลค่า 2,500 บาท
รวม มูลค่าชุดโภชนบำบัด 26,097 บาท
Promotion ราคาพิเศษ 18,000 บาท เท่านั้น !
* วิธีการรับประทาน ปั่น Probac 10 Plus + Fibo Fit ทาน แทน มื้อเย็น 1 มื้อ
ปรึกษาอาการ และเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพ
- Line@ : https://lin.ee/huxD1c0 หรือ @Interpharma
- Facebook Inbox : https://m.me/interpharma.th
- Shopee : https://shopee.co.th/interpharma.official
- โทรสอบถามเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ 094-956-9536